素僕を生きる– 自分の心をオープンにする –

素僕素の自分・自然体へ

ブログを始めたきっかけは、自分の心をオープンにするため

自分の言葉で、自分を出す場

自分を生きること

ブログに言葉を残していくことで、自分が変化していることに気づいた

ここには、私が悩んだり、気づいたり、変化した様が記録されている

もし、同じように悩む、苦しんでいる人の一助になればと、まとめている

素僕への道Be Myself

Road
表と裏の自分を意識

日々、大切にしている意識や習慣Life Theme

性格や強み、弱みを理解して生きやすく

ストレングス・ファインダーや内向型の性質を知って、生きやすい行動や関わりやすい人間関係を築いている。

日次レビュー・ありがとう日記・日々のふり返り

ほぼ毎日、行動記録をつけ、日々のふり返りをする日記をつけている。

記録を残すことで、時間がたってから、その時、自分の考えていたことや行動がわかり、変化や成長に気づくことができるす。

自分を生きる今、行動や意識していること