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電球を両手で持っている本・感想

心が折れたとき、自分を立ち直らせてくれた本3選「自分の、魂の速度で生きることなのよ」という文章に救われた

2015年に心がポッキリ折れてしまった水島です。 自分の弱さを変なプライドでひた隠し、他者からの視線を意識したつまらない行動ばかりしていた自分が、仕事を通じて、心が折れてしまいました。 そのことについて書いた記事「201…

瞑想自分史・メンタル

自分を見失って、瞑想を始めるきっかけの言葉「人は変えられない。だけど自分が変われば、人は変わる。」

2015年、自立に失敗して、自分を見失う。 そのことについて書いた記事「2015年の起点」 そんな自分とどう向き合うか。その一歩となった瞑想を始めるまでのことと、始めたあとの変化について。 目次 経緯と原因 自分で自分を…