ブログカフェのミーティングで、Webサイトを確認してもらったり、次回の内容をつめることができた!【素僕ライフログ】2020.8.18
連日の猛暑。今日は、昨日より2〜3度低くなった。
とはいえ、30度を越えている。それなのに、涼しいと感じてしまっている。
数日ぶりに、昼間のウォーキングに行った。風もあって、一番暑い日に比べたら、まだ歩きやすい。
午前中に運動を終え、午後はブログカフェのミーティングがあった。
1週間、作り続けてきたブログカフェのWebサイトをもう一人の主催者に確認してもらった。
好評価をいただけた。もう少し手直しをして、公開できそうなところである。
また、次回のブログカフェのテーマについて話をした。
いつものブログカフェは、テーマは決めていないのだが、今回はプロフィール作りをしようとなった。
数行のプロフィールは作っていても、案外、まとまったプロフィールページを作っていない人も多いのではないだろうか。
作ろうと思っても後回しにしていたり、1度作ったっきり、数ヶ月、1年以上更新していないこともあったり……。
はい、かくいう私も1年くらい更新していません。
8月25日のブログカフェで、プロフィールを最新版にブラッシュアップしたいと思います。
目次
体調
赤(ムーブ):消費アクティブカロリー
緑(エクササイズ):早歩き以上の運動を行った時間
青(スタンド):1日の12時間の中で1時間当たり1分以上立つ
睡眠:23:50就寝~7:00起床
運動:HIIT、ウォーキング
ウォーキングに行って、リングも3つ達成!
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6ページ読んだ。
今日もありがとう
少し気温が下がってくれて、涼しく感じてウォーキングにいけた。ありがとう!
先日から飲み始めているプロテインの腹持ちがいい。間食したい気持ちもなくった。ありがとう!
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