自己認識– category –

2022年にやりたいことリスト（Wish List）を作成しました。 とにかく思いついたことは書いておきます。 だいぶ、昨年のリスト内容を流用しちゃってます。 できるだけ簡...

あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 2022年、今年1年のテーマを決めました。 「直感・直観・直鑑」です。 【直感・直観・直鑑】 2022年の...

2021年のテーマは、「価値観・美意識を輝かせる」でした。 自分なりの価値観や美意識を輝かせられたかというと、輝かせられてはいない気がする。 むしろ、価値観が変わ...

今年も残りわずかです。 2021年のはじめに作った「やりたいことリスト」と、あらためて「今年やったこと100個」書き出してみました。 やりたいことは、56個達成できてま...

SNSとの向き合い方を何度もあらためている。 もうこれが最終結論になるだろう。 ブログの更新やお知らせの投稿にしか使わない。タイムラインも見ない。 この使い方にい...

私の意識変化を追っていく第5弾。 第1弾は、自分の外側に意識を感じるようになった初体験。 第2弾は、その外側の意識が消えて、意識が外側へ広がったこと。 第3弾は、広...

私の意識変化を追っていく第4弾。 第1弾は、自分の外側に意識を感じるようになった。 第2弾は、その外側の意識が消えて、意識が外側へ広がった。 第3弾は、広がった意識...

私の意識変化を追っていく第3弾。 第1弾は、自分の外側に意識を感じるようになった。 第2弾は、その外側の意識が消えて、意識が外側へ広がった。 それからすぐに、外側...

私は、日々の記録を毎日つけています。 「日記」とは少し違う1日の行動記録や体調や感情を書きとめています。 以前は、「ほぼ日手帳」やiPhoneアプリ「Day One」につけ...

少し前に、「自分の外側に意識があるように感じはじめた」ことを書きました。 それから20日ほどたって、意識が外にあった感覚がなくなった。 外と一体化した感じになっ...

意識は、ずっと自分の中にある感覚でいました。 2021年8月をさかいに、自分の意識が体の外側にある感覚になりました。 とはいっても、考えていることやお腹空いたな、次...

SNSを使ってきたけど、使い方を考えていました。 いままでフォロワーをどう増やすか、どう発信していくかいろいろ試して来ました。 でも、コレだという自分の使い方には...