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ほぼ日手帳で、1日の行動記録・日次レビューのつけ方！
私は、ほぼ日手帳を使って、日記とは少し違う1日の行動記録を書きとめています。 1日の振り返りをすることで、日々の行動が鮮明になり、自分を客観的に見直すことができ... -
ほぼ日手帳で週次レビューをつけ始めたら、1日1日を過ごす意識が高まっていく
ほぼ日手帳を買いました。理由は、週次レビューをしたかったからです。 1週間の振り返りをして、さらに次の1週間を良くしていこう、という自分記録です。 週次レビュー... -
目次：ほぼ日手帳を使った私の週次レビューの付け方
私なりの、ほぼ日手帳の使い方をまとめた目次ページです。 日々の行動記録をつけたり、日ごとに振り行うことで、自分の意識を確認することができるようになりました。 ... -
WordPressブログの更新を指定時間にツイートさせるIFTTTとBufferの設定
WordPressでブログを更新したら、TwitterやFacebookで更新したことをお知らせしたりしますよね。 更新直後は、手動かプラグインを利用して自動投稿できたりします。 し... -
手作り撮影ボックスの作り方
自分の作品、小物を撮るときは、撮影ボックスを使用して撮っています。昼間なら、太陽光を使えばいいのですか、時間や向きを気にしなければなりません。 撮影ボックスを... -
一文物語365 二〇一六年集 星雲海
作品詳細 本作「二〇一六年集 星雲海」は、 2016年1月1日〜12月31日の1年間分を1冊につめこんだ一文物語集です。 一文で完結する物語。――それは、たった一文だけで広が... -
ストレングスファインダー・強みを知るワークショップに参加して、自分の強み「内省」を深く知れた
2017年9月23日に開催された「第2回ストレングスファインダー・強みを知るワークショップ」に参加しました。 ストレングス・ファインダーは、自分の強みを知るテスト。 ... -
【開封の儀】ほぼ日手帳2017 カズン avec 後期
今年もあと3ヶ月と少しとなって、お店では来年の手帳が販売され始めている時期になりました。 そんな折、私、ほぼ日手帳を買いました。しかも、今年の7月から12月までの... -
慣れてしまってはもうそれはトレーニングではない。四年続く一文物語を鍛え直す。
「慣れたらもうトレーニングじゃない」、室伏広治から学ぶ自分を超えていく力 | 染谷昌利公式ブログ という記事を読んだ。 「トレーニングっていうのは、反復する... -
あがり症だった私が、人前で話せるようになった時に、意識したこと感じたこと！
私は、人前で話すのがとても苦手です。 1対1なら平気ですが、2人以上の前で話すことになった途端、緊張して頭は真っ白に冷静にいられず、何を話したらいいのか、わから... -
一文物語365 天
作品詳細 本作「天」は、2017年5月〜8月の4ヶ月分の一文物語集です。 一文で完結する物語。――それは、たった一文だけで広がる想像の世界 クスリと笑えるものからシュー... -
「人前で話すのがラクになる！５つの魔法」by 金光サリィ を読んで、苦手意識を変える。
私は、人前で話すのがとても苦手です。 1対1なら平気ですが、2人以上の前で話すことになった途端、緊張して頭は真っ白に冷静にいられず、何を話したらいいのか、わから...
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