人に何かを頼むのが苦手。でも、頼んだら、感謝された!?【素僕ライフログ】2020.8.19

小さな電球

人に何かを頼むことが苦手である。

そこの意識は、頼んだことによって、その人の手をわずらわせ、迷惑をかけてしまうのではないかと、思ってしまう。

仮に、その人が得意なことだったとしても、本来はやらずに済むことをやらせてしまうと思ってしまう。

仕事として、もともと役割分担などが明確であれば、いくぶん頼みやすいこともある。

それでも、自分ができないのでやってください、しかもお金は出せません、となるとなおさら言い出しにくい。

ここで、ギフトに生きる意識を持つことで、その苦手意識は減った。

その頼み事は、相手にとって実はギフト、極端にいえば私からのプレゼントだ。

相手からしたら、思いもよらぬ頼まれごとのプレゼントをもらって、楽しくその頼まれごとをやる機会を得る。

本来、やらなくてもいいその作業を、私が頼んだ結果、プレゼントを得たように快く頼まれてくれる。

なかなか言語化が難しい。

相手によって、私からの頼みごとは、迷惑ではなくギフトになることもあるということ。

相手からしたら、ギフトという感覚はないかもしれない。私のことをただ助けようとしてくれているだけなのかもしれない。

ふと、頼みごとから、ギフトにつながる意識の拡張があったので、書いておく。

目次

体調

2020年8月19日Apple Watchのアクティビティ

赤(ムーブ):消費アクティブカロリー
緑(エクササイズ):早歩き以上の運動を行った時間
青(スタンド):1日の12時間の中で1時間当たり1分以上立つ

睡眠:0:20就寝~7:00起床

運動:お休み

前日、涼しくなったとはいえ、30度越えの中、筋トレしてウォーキングに行った。

とても気持ちよく汗をかけたのだが、疲れというより、変に寝付けなかった。

例えると、アーティストのライブから帰ってきて、ずっとその余韻に浸ったまま、興奮が冷めない状態。

ウォーキングに行って、運動できて、喜んでしまったのだろうか。

いつもより1時間、睡眠時間が短くなって、睡眠不足気味な1日だった。

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読書

小説「廃墟都市の復活 上」著:フィリップ・リーヴ

廃墟都市の復活 上 by フィリップ・リーヴ の表紙

17ページ読んだ。

今日もありがとう

いろいろ聞いたり、頼みごとをしたら感謝され、逆に逆のありがとう!

小説をいつも以上に読み進められた。読書に火をつけてくれた友人にありがとう!

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