自分を生きる– category –
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自分らしく生きるワークショップ in 奥多摩／パイロット版に参加！あるがままにしていれば、自分らしさは出てくる！
2019年1月20日（日）に、奥多摩で開催された「自分らしく生きるワークショップ」に参加してきました。 どんなことをするのか、あまり説明がなく不安なところもありまし... -
2019年のテーマは、コンフォートゾーンを出る！
あけましておめでとうございます 今年もMizucics Notesをよろしくお願いします 新年となり、今年のテーマを決めました。 「コンフォートゾーンを出る」です。 12月末に... -
私2年生の2018年は、コアの自分と手を取り合い、自分に素直に歩けた1年間だった！
2018年を振り返ると、自分が中心になった年のように感じました。 周りに流されるのではなく、1層自分の中を潜って、自分の光を放つことができた年になりました。 2年生... -
コーチングを3ヶ月間受けて、自分を内観する大きな価値を得て、想像の縛りを解いて、不安を受け入れた自分の最先端を歩く！
2018年8月から10月までの3ヶ月、月2回コーチングを受けていました。 自分の心をプロの目に見てもらい、より自分を理解したり、深掘り出来ないかと思いました。 3ヶ月間... -
メルヘン患いを受け入れて、ダンディ･メルヘンを患って
「メルヘン」という言葉は、私の心の中で、この5年あまり引っかかっていました。 「メルヘン」の意味は、ドイツ語でおとぎ話、童話。 世界観を表す言葉です。 しかし、... -
思い込みボーダーラインが消えて、想像に、未来に、向かって歩いて行く！
想像力が自分の人生を物語る。 これは、2018年8月現在の当ブログサブタイトルです。 ブログを通して、自分を成長させる意味でつけたものの、どうすれば物語れるのだろう... -
本当の自分を表現することで、苦しみから解放される
人は、表現する。 あるとき、そう言われて、確かにと私は思いました。 私自身は、文章、とりわけ小説であったり物語を書いています。もちろん、このブログも一つの表現... -
七夕に願う私の想う世界は、シンプルで人と人が自然でいられる世界だった！
2018年7月7日20時から5分間、全国で一斉にそれぞれが「こんな世界をつくりたい」と願う世界の姿をイキイキ想い描く「想いの力でバルス！」に参加しました。 「たなばた... -
裁判員を経験して、被告の再出発を鑑みるという視点を学び、両者の立場を考えるようになった！
私が裁判員に参加したのは、2014年。 ある日、裁判所から封筒が届き、最初は自分が何か悪いことをしたのか、記憶を思い返しました。 裁判員の候補者に選ばれた通知でし... -
【逃げティブ】辞めろと言われても、辞められない好きなことと共に、私は逃げている。
私の受ける姿勢が、勘に触れたのか、書くことを辞めてしまえ、と言われました。 小説を書くことや創作することを辞めろ、と言われたのです。 もちろん、その前に私が相... -
奥多摩1dayリトリートに参加して、樹齢1000年のヒノキに触れて、自然が好きだったと気づいた！
奥多摩1dayリトリートに参加してきました。 朝、奥多摩駅に集合する以外は不明で、そこからどこへ行って、何をするのかもわからないままでした。 樹齢1000年の木に触れ... -
自己否定2018-できなかったことができたのに、理想の自分ではなかったことで、自分を認めることができていなかった。
先日、受けたワークショップで、声を出して、ことばを相手に伝えるワークがありました。 声が、からだから出ていなかったこともあり、いろいろとワークをさせてもらい、...
