習慣– category –

私は、「ありがとう日記」というものを一日の終わりに、毎日つけています。 何かの本を読んだ時に、「ありがとう日記」について書かれていて、いいなと思ってやり始め...

今は、スマホでもデジカメでも簡単に写真が撮れて、なんとなくその時のことを記録できてしまう。 写真とは 自分は、ただなんとなくでその時を切り撮ることはしたくない...

私は、「ありがとう日記」というものを一日の終わりに、毎日つけています。 何かの本を読んだ時に、「ありがとう日記」について書かれていて、いいなと思ってやり始め...

気づくと寝るのが遅くなっていて、どうにかしたいと思っていた1週間前。 「やめられなくなる、小さな習慣」という本を読んで、早速、実践しました。 習慣を身につけたい...

インターネットに触れる時間を短くする計画を実行しています。 きっかけは、精神科医の樺沢紫苑さんのインプット術セミナーでやったワークです。 ここ1週間、ネットで得...

習慣化できていることと、できていないことがありました。 できれば、習慣化させたい。小さな習慣が、習慣を作るという話は知っていましたが、まだ理解できていませんで...

新型コロナの強い影響で緊急事態宣言が発せられ、世間はさらに自粛体制に入りました。 もともと引きこもって作業するばかりなので、外に出る機会は少ない私です。 自粛...

ぎっくり腰や何かの拍子に腰を痛めることが、たびたびあります。 腰が痛くても、どうしても腰を曲げる場面が、生活の中にはいくつもあります。 特に、洗面台で顔を洗っ...

私は、用もなく、本屋さんへ行きます。 買いたい本があるわけでもなく、時間があれば必ずといっていいほど、本屋さんに立ち寄ります。 ただ並べられている本を歩き眺め...

泉鏡花の「鏡花短篇集」という小説を2017年12月に買いました。 レビューを見て面白そうだと思ったので購入に至りました。 明治から大正時代に書かれた空想世界は、どん...

2017年6月28日で、一文物語が4周年となりました。 一文物語は、一文だけで完結する物語を毎日一文だけ書くというもの。始めてから一度も途切れることなく続けてくること...

英語とビジネスができればグローバル人材なの？ : ヒビノケイコの日々。人生は自分でデザインする。 という記事を読んで、2018年は、ライフスタイルに日本文化の何かを...

何かを新しく始める時や始めたら、決してそれをやめてはいけない観念が、私にはありました。 それだけ続ける強い意志がないと、何かを始めてはいけないという思いをもっ...

今は、スマホでもデジカメでも簡単に写真が撮れて、なんとなくその時のことを記録できてしまう。 写真とは 自分は、ただなんとなくでその時を切り撮ることはしたくない...