自己認識– category –
-
裁判員を経験して、被告の再出発を鑑みるという視点を学び、両者の立場を考えるようになった！
私が裁判員に参加したのは、2014年。 ある日、裁判所から封筒が届き、最初は自分が何か悪いことをしたのか、記憶を思い返しました。 裁判員の候補者に選ばれた通知でし... -
【逃げティブ】辞めろと言われても、辞められない好きなことと共に、私は逃げている。
私の受ける姿勢が、勘に触れたのか、書くことを辞めてしまえ、と言われました。 小説を書くことや創作することを辞めろ、と言われたのです。 もちろん、その前に私が相... -
奥多摩1dayリトリートに参加して、樹齢1000年のヒノキに触れて、自然が好きだったと気づいた！
奥多摩1dayリトリートに参加してきました。 朝、奥多摩駅に集合する以外は不明で、そこからどこへ行って、何をするのかもわからないままでした。 樹齢1000年の木に触れ... -
自己否定2018-できなかったことができたのに、理想の自分ではなかったことで、自分を認めることができていなかった。
先日、受けたワークショップで、声を出して、ことばを相手に伝えるワークがありました。 声が、からだから出ていなかったこともあり、いろいろとワークをさせてもらい、... -
野口体操、息と姿勢のレッスン、声とことばのレッスンを受けて、自分の声とことばは、からだと強くつながっているのを感じた。
2018年5月19日に「からだとことばのレッスン」を受けてきました。 この一週間前に、野口体操という体を揺らして体の力を抜き、心身の緊張をときほぐす体験ワークショッ... -
言葉はからだから、自分の声で、息づかいを持って生み出して行くことで、自分の言葉になる。
小説の文章をどうしたら、自分の形で書けるようになるか、ずっと考えています。 小説に限らず、ブログや人に見せる文章、SNSなどの短文でも、どう書けばいいか悩むこと... -
野口体操を体験して、自分の体に気づき、これからの私の言葉は心と「からだ」で作るんだと思った。
体をゆるめるワークショップを受けてきました。 内容は、野口体操を中心とした『からだとことばといのちのレッスン』ワークショップ。 チカラを抜いて、心身の緊張をと... -
自分の人生を物語る想像力は、自分の心の中にあり、未来像を描く力！
当ブログのサブタイトルに「想像力が自分の人生を物語る」と掲げています。 これは、私の人生のテーマだったりもします。 当初は、想像力がお金になったらいいな、自分... -
内から湧いて出てきた心の声に従って行動することで、想像を超える！
想像力が自分の人生を物語る、とブログのサブタイトルに生きるテーマのように掲げています。 しかし、人生を物語るように、未だに想像力を使いこなせているのかよくわか... -
神の慮りという詩に二日連続で遭遇し、どんなことが起きても謙虚に、感謝の気持ちをもつようにと言われた気がした。
2018年4月25日、ネットでたまたま作者不明だという詩を読みました。 詩もなるほどなぁ、と軽く読んでいました。 そして、翌日26日、ちょうど読み進めていた本「約束され... -
自分と向き合う勇気をくれ、自分を生きることに立ち直らせてくれた本9冊！
ことの始まりは、2015年に自分に嘘をつき続けるのが限界になって、自分が苦しくなって何もできなくなってしまったことから。 それ以前の数年間は、好きなことを好きとは... -
自己肯定感を高めるには、主体的に自分を認知する。〜自己肯定感を高めることを考えてみるゆるブレスト大会に参加して。
2018年3月18日に開催された「【ゆるブレスト大会】第２回・自己肯定感って何だろう？〜自己肯定感を高めることを考えてみる」に参加してきました。 自己肯定感とは何か...
